Hur allt började…

Som för väldigt många andra i dagens samhälle började min resa med psykisk ohälsa redan i tidig ålder. Jag var så liten som 5-6 år första gången jag fick uppleva ångest och har sedan dess brottats med flertalet olika former av psykisk ohälsa, bland annat panikångest, separationsångest, depression, m.m. Nu står jag här, snart 20 år senare, och lider fortfarande av grov ångest som hindrar mig från att leva mitt liv fullt ut och jag kan med handen på hjärtat säga att jag har fått nog.

Min tanke med den här bloggen är att den ska fungera som en dagbok där jag kan ventilera och öppna upp alla gamla sår som jag lagt plåster efter plåster på och förhoppningsvis reda ut varför jag mår som jag gör så att jag äntligen, en gång för alla, kan läka mina sår och börja leva livet fullt ut. Resan kommer förmodligen att bli lång, tuff och stundvis fruktansvärd men nu är det dags, jag måste ta första klivet och ge mitt allt – minut för minut.

Erin

Skapare av Minut för Minut